Mindig is gyenge volt a csuklóm. Soha nem szerettem fekvőtámaszt csinálni, mert egy bizonyos ponton mindig belenyilallt a fájdalom. Ezermester típus vagyok, minden ház körüli munkát szívesen megcsinálok, nem szeretek mestert hívni, de a vakolat javítását már nem bírtam csinálni, mert a malter feldobása a falra ugyancsak előhozta a csuklófájdalmat.
Manapság akkor jelentkezett az éles fájdalom, ha a feleségemnek segítettem az autóból kiszállni, és nyújtottam a kezem, amibe ő belekapaszkodott. Most a tavasz közeledtével a szőlőt metszettem, de egy óra múlva abba kellett hagynom a munkát, mert ismét megfájdult a csukóm.
Ekkor találkoztam Évával, akinek elmeséltem, hogy a fájdalom miatt nem tudtam befejezni a szőlőmetszést. Felajánlotta, hogy ott helyben megkezeli a csuklóm. Mondta, hogy a kezelés fájhat, de bizalmat szavaztam, mert vesztenivalóm nem volt, olyan régi nálam ez a probléma.
Tesztelte a csuklómozgásokat, imitáltuk a fájdalmas mozdulatot egy súlyzóval a kezemben, illetve a fekvőtámaszt is megnézte.
A kezelésről úgy mentem haza, hogy sem a fekvőtámasz, sem a többi csuklómozgás nem fájt! Mivel a feleségem jelen volt a kezelésen, viccből kipróbáltuk a kocsiból kisegítő mozdulatot is, ami ugyancsak fájdalommentes volt!
Azóta eltelt egy hét, újra találkoztunk, továbbra sincs panaszom a hétköznapokban, de Éva ragaszkodott ahhoz, hogy teszteljük le a korábban fájdalmas mozgásokat, és minden fájdalommentes volt!
Nagyon boldog vagyok, hogy 73 évesen újra fájdalom nélkül tudom folytatni a kertészkedést!
Attila
Egy túlerőltetett és begyulladt talppal kezdődött. Egy éven át makacsul és egyre jobban fájt a sarkam, emiatt lassan átterheltem a másik lábamra, a fájósnak csak az élére álltam, aztán titkon egész fura testtartásokat vettem fel …; és lám, a térdem is elkezdett fájni; aztán a teljes vádlim és combom is úgy bemerevedett, hogy az Atomic robotember a...
"…nem azt mondom, hogy nem hittem a manuálterápiában, mert akkor el sem mentem volna a kezelésre. Korábban sokat tanultam az izomműködésről és egyszerűen nem hittem el, hogy ilyen hatékonyan és gyorsan fog segíteni a problémámon. Egyszerűen megfeledkezünk a kötőszövet egész szervezetet behálózó funkciójáról, és hogy mennyire fontos is azt karban...
Éva javaslatára kipróbáltam a Vagus terápiát. Magát a terápiát a stressz kezelésére kezdtük el, ami segített a munkahely okozta szorongás és álmatlanság leküzdésében. Ugyanakkor, még egy pozitív hatása lett: csillapította a vérvétel okozta stresszhelyzetet is! Gyerekkorom óta komoly stresszt okozott nekem a vérvétel. Már előtte való nap nem tudtam...
2023 novemberében kezdődtek lumbális gerinc, keresztcsonti panaszaim egy felsőlégúti fertőzést követően. Először az addig már nem egyszer előforduló derékfájásnak tűnt a dolog, dolgozni jártam, szedtem a fájdalom- és gyulladáscsökkentőket, izomlazítót, de nem szűnt a fájdalom, hanem állandósult.
