Derékfájás kezelése

2023.02.01

Kamaszkorom óta gerincferdülésem van, az évek alatt a gerincemet ért terhelések miatt ágyéki gerincsérv és a csigolyák kopása jött lére, melynek következtében több mint 10 éve rendszeresen visszatérő lumbágóval küzdöttem, 2 éve pedig már szinte állandó fájdalommal éltem együtt.

Kifejezetten kellemetlen volt a reggeli felkelés után, vagy a tartós ülés, például egy hosszú autóúton: kiszálláskor néha kiegyenesedni sem tudtam, esténként pedig éreztem, hogy a testem teljesen kifáradt.

7 hónappal ezelőtt bekövetkező isiászra a kínzó fájdalom miatt szteroid injekciókat, gyulladáscsökkentő gyógyszereket kaptam, de csak mérsékelten csökkentek a tüneteim. Az idegsebész a gerinc fúziós műtétjét helyezte kilátásba, ha a konzervatív kezelések nem eredményesek.

Örökmozgó vagyok a munkában, szeretem a mozgás okozta felszabadító örömöt. Szabadidőmben szeretek Pilates órára járni, túrázni, tempósan gyalogolni, így nem volt kérdés számomra, hogy minél előbb egy jó gyógytornászra, manuálterapeutára van szükségem, hogy visszakaphassam a régi életem.

Évi magas szakmai felkészültsége, hihetetlen profizmusa, és nem utolsó sorban pozitív - támogató személyisége miatt már rögtön az elejétől tudtam, hogy jó kezekben vagyok! Az első 4 alkalommal manuálterápiás kezelésen vettem részt, hogy a krónikus fájdalmak megszűnjenek, majd az ezt követő alkalmakon a funkcionális tréning volt a hangsúlyos.

Az első kezelés után erős izomlázszerű érzésem volt egy-két napig, de hétről-hétre éreztem a pozitív változást, amit lemérhettem a kocsiból való kiszálláskor, este egyre kevésbé voltam kifáradva, és éjszaka, ágyban forduláskor sem fájt már a derekam. Határozottan erősödtem is.

Jelenleg nincs panaszom, a bizsergő érzés is megszűnt, egyáltalán nem fáj a derekam, rég éreztem ilyen jól magam! A munkahelyemre gyalog járok, és az Évi által összeállított tréninget végzem otthon, rendszeresen úszom, és legalább heti két - három alkalommal 7-8 km-t megyek terepre tempósan gyalogolni.

Évi "mesterfogásai" valóban működnek, ezért sok - sok szeretettel ajánlom mindenkinek, aki hasonló panaszokkal küzd!

Nóra

További sikertörténetek

"…nem azt mondom, hogy nem hittem a manuálterápiában, mert akkor el sem mentem volna a kezelésre. Korábban sokat tanultam az izomműködésről és egyszerűen nem hittem el, hogy ilyen hatékonyan és gyorsan fog segíteni a problémámon. Egyszerűen megfeledkezünk a kötőszövet egész szervezetet behálózó funkciójáról, és hogy mennyire fontos is azt karban...

Éva javaslatára kipróbáltam a Vagus terápiát. Magát a terápiát a stressz kezelésére kezdtük el, ami segített a munkahely okozta szorongás és álmatlanság leküzdésében. Ugyanakkor, még egy pozitív hatása lett: csillapította a vérvétel okozta stresszhelyzetet is! Gyerekkorom óta komoly stresszt okozott nekem a vérvétel. Már előtte való nap nem tudtam...

2023 novemberében kezdődtek lumbális gerinc, keresztcsonti panaszaim egy felsőlégúti fertőzést követően. Először az addig már nem egyszer előforduló derékfájásnak tűnt a dolog, dolgozni jártam, szedtem a fájdalom- és gyulladáscsökkentőket, izomlazítót, de nem szűnt a fájdalom, hanem állandósult.

Térdkezelés

2024.09.05

Nagyon szeretem a természetet, a barátaimmal rendszeresen, minden héten kirándulunk. Kb. 2 hónapja a bal térdem elkezdett annyira fájni, hogy alig tudtam menni, szinte vonszoltam magam. Elmentem az ortopéd orvoshoz, aki széttárta a karját, és azt mondta, hogy mi kezdjek magával?Azért kiírt lézeres kezelést, melyre a legelső időpont 2 hónap múlva...